StayCurious Metabolism

健康の改善に役立つ、緻密な科学の深掘り解説 。ハーバードで医師免許(MD)、オックスフォードで博士号(PhD)を取得したDr. Nick Norwitzがお届けします。医師、博士号取得者、そして知的好奇心にあふれる人々に信頼されています。

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ケトン食と地中海食が真っ向勝負。勝ったのはケトジェニックでした。